La Reflessologia nell’ ambito dello Sport…  un ottimo metodo per la preparazione dell’ Atleta.

La Reflessologia è un’ Arte, una Tecnica, un metodo che ha come obiettivo quello di stimolare, condurre l’ organismo verso un riequilibrio energetico, fisico, emozionale.

I nostri piedi sono quella parte del corpo che in ambito sportivo – e non solo – assorbono peso, spinta, movimento, influenza la postura generale –  per cui il fatto di avere un piede elastico, una buona muscolatura tonica – è fattore importantissimo. Svolgendo un’ azione benefica e stimolante riduciamo in tale senso le tensioni, non solo a livello del piede ma su tutto l’ organismo, consentendo un miglior  funzionamento del metabolismo generale  ed equilibrando gli organi interni e determinando a livello del sistema nervoso  azione rilassante  tanto da provocare stati di profondo rilassamento, fattore non trascurabile nella preparazione atletica.

Nello Sport quindi la Reflessologia Sportiva  trova una buona applicazione, in quanto proprio in virtu’ delle caratteristiche di riequilibrio che porta con sè, è indicato per  tutti, senza distinzioni. Indicata per migliorare le prestazioni dell’atleta, Professionista, Dilettante, Amatoriale.

La finalità è  favorire la performance durante le attività, allenamento e gare, agevolando il fisico portandolo all’ optimun, incrementando la prestazione fisica,  prevenendo  traumi e facilitando il recupero delle energie dopo lo sforzo fisico.

Percorsi  Allenamento /  Pre-Gara /  Gara

Nel  Pre-gara  /  Allenamento  / Gara si lavora reflessologicamente  per consentire  un buon funzionamento dell’ organismo, buona digestione, buon recupero, respirazione, eliminazione tossine, il tutto per consentire di condurre le attività sentendosi al meglio delle proprie possibilità.

Trattamento Post-Gara  :

Si svolge al termine della competizione sportiva e nei due giorni successivi  agevolando in tale senso il recupero delle forze, accelerare eliminazione di tossine in circolo, favorire detensionamento  muscolare..

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